Sprawdź serce w Olsztynie — bezpłatne badania WOBASZ

Chcesz sprawdzić, jak bardzo Twoje codzienne wybory wpływają na serce? III edycja ogólnopolskiego badania WOBASZ zatrzymuje się w Olsztynie — bezpłatne pomiary i praktyczne wskazówki pomagają zapobiegać chorobom układu krążenia już dziś.

• Olsztyn zaprasza na badanie serca — przyjdź i sprawdź swoje wyniki
• Przyjdź, zmierz się i dostaniesz proste wskazówki — zacznij od małych kroków

Olsztyn zaprasza na badanie serca — przyjdź i sprawdź swoje wyniki

Do naszego miasta przyjechała trzecia edycja Badania Zagrożenia Chorobami Układu Krążenia w Populacji Polskiej, znana jako WOBASZ. Projekt realizuje firma Danae na zlecenie Narodowego Instytutu Kardiologii i jest finansowany przez Ministerstwo Zdrowia w ramach Narodowego Programu Chorób Układu Krążenia 2022–2032.

Udział w badaniu jest bezpłatny i dobrowolny. To okazja, by szybko dowiedzieć się, w jakiej kondycji jest Twoje serce i jakie nawyki warto zmienić, żeby zmniejszyć ryzyko poważnych chorób układu krążenia — jednych z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce.

Przyjdź, zmierz się i dostaniesz proste wskazówki — zacznij od małych kroków

W trakcie badania uczestnikom wykonywane są podstawowe pomiary oraz analiza stylu życia. Sprawdzane są m.in. ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu i glukozy, masa ciała oraz obwód talii. Ankieta obejmuje też nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną, palenie tytoniu oraz poziom odczuwanego stresu.

Na podstawie wyników specjaliści udzielają wskazówek, co warto zmienić, by poprawić zdrowie serca. Każdy uczestnik otrzymuje praktyczny poradnik pod tytułem „10 dla serca”, zawierający dziesięć prostych zasad, które można wprowadzić na co dzień.

Nie trzeba rewolucji — drobne decyzje wystarczą, by robić różnicę. Przykłady łatwych zmian, które warto wprowadzić: wybieranie schodów zamiast windy, picie wody zamiast słodkich napojów, dodawanie warzyw do posiłków czy krótki spacer po pracy. Takie wybory poprawiają kondycję serca, dodają energii i wpływają na samopoczucie.

Jeśli zależy Ci na rzetelnej ocenie stanu zdrowia i praktycznych poradach od specjalistów, skorzystaj z bezpłatnej oferty badania WOBASZ, które właśnie gości w Olsztynie.

Na podstawie: UM Olsztyn