Jak być zdrowym i sprawnym? Jak zapobiegać, a nie leczyć? Ile znaczy sport i rekreacja w życiu człowieka? Ośrodek Sportu i Rekreacji rozpoczyna nowy cykl spotkań związanych z tematyką zdrowia.
Inicjatywa OSiR pod hasłem "Spotkania ze zdrowiem w obiektach OSiR." to nic innego jak cykl wykładów, prezentacji i szkoleń związanych z tematyką zdrowia w przeróżnych obszarach.
- Tematy będą bardzo zróżnicowane - mówi koordynator promocji OSiR, Beata Kardynał-Stawicka. - Porozmawiamy o dietetyce, rehabilitacji ruchowej, dermatologii, przeciwdziałaniu chorobom i otyłości czy roli ziół w życiu człowieka. Nie będziemy stronić od praktyki - uczestnicy mogą liczyć na pokazy zajęć fitness, animacje sportowe, demonstracje badań i inne wcześniej ustalone atrakcje.
"Spotkania ze zdrowiem w obiektach OSiR" będą się odbywać cyklicznie, najczęściej będzie to ostatnia sobota miesiąca. Pierwsze, pt. "Zioła - samo zdrowie, czyli jak naturalnie oczyścić i wzmocnić organizm", już w sobotę (27 stycznia) o 16:00 w Wodnym Centrum Rekreacyjno-Sportowym Aquasfera. Prowadzący omówią zagadnienia naturalnej detoksykacji wspomaganej ziołami, później skupią uwagę na ziołach, które wzmacniają organizm i przyspieszają jego regenerację. Zostaną poruszone mechanizmy detoksykacji ustroju oraz odbudowy tkanki łącznej, a także adaptacyjna rola nadnerczy. Uczestnicy porozmawiają o ziołach wspomagających usuwanie toksyn z organizmu, surowcach zielarskich pobudzających produkcję kolagenu w organizmie oraz ziołach wzmacniających, pomagających pokonać stres i poprawiającym wydolność czyli adaptogenom.
Na spotkanie obowiązują zapisy. Można to zrobić telefonicznie: 89 523-79-89, lub mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Więcej informacji: www.osir.olsztyn.pl
