Ruch i dieta w centrum uwagi. Finał kampanii w Biskupcu

Na sali w Biskupcu nie było mowy o szkolnej teorii odłożonej na później. Zdrowie młodych ludzi pokazano tu przez sport, jedzenie i codzienne nawyki, czyli tam, gdzie naprawdę zaczyna się walka z nadwagą. W finale akcji „Stop Otyłości” ważniejsze od haseł były proste przykłady i konkretne ćwiczenia.

• W Biskupcu zdrowie młodych zeszło z plansz wprost na salę
• Sportowcy, dietetyk i trenerzy pokazali, jak mówić o profilaktyce bez moralizowania
• Wsparcie wojewody i mocny sygnał dla szkół

W Biskupcu zdrowie młodych zeszło z plansz wprost na salę

W Zespole Szkół w Biskupcu zakończono kampanię „Stop Otyłości – razem dla zdrowia młodego pokolenia”. Jej finał miał wyraźnie praktyczny charakter: zamiast kolejnych deklaracji uczniowie dostali spotkanie z ludźmi, którzy na co dzień pracują ze sportem, ruchem i dietą. To ważne, bo w takim wieku łatwo jeszcze odwrócić niekorzystne przyzwyczajenia, ale równie łatwo je utrwalić.

Organizatorzy postawili na prosty przekaz – zdrowie nie zaczyna się dopiero u lekarza. Wpływają na nie codzienne wybory: to, co trafia na talerz, ile czasu młodzi spędzają w ruchu i czy aktywność jest dla nich obowiązkiem, czy naturalnym elementem dnia. Tę właśnie perspektywę podkreślano podczas wydarzenia.

Sportowcy, dietetyk i trenerzy pokazali, jak mówić o profilaktyce bez moralizowania

Program finału oparto na spotkaniach i zajęciach prowadzonych przez osoby, które same mają doświadczenie w sporcie i pracy z młodzieżą. Wśród prowadzących byli:

• Mateusz Kamiński – olimpijczyk i wielokrotny medalista mistrzostw świata, Europy i Polski w kajakarstwie,
• Piotr Żechowicz – dietetyk, który mówił o skutkach nadwagi i otyłości oraz o zasadach rozsądnego odżywiania,
• Natalia Rutkowska – olimpijka, kolarka torowa i fizjoterapeutka, zachęcająca do codziennego ruchu; poprowadziła też pokazowy trening,
• Andrzej Nakielski – trener, założyciel UKS Naki i szkółki piłkarskiej NAKI, odpowiedzialny za trening piłkarski,
• Leszek Dublaszewski – pomysłodawca akcji, od lat zaangażowany w rozwój sportu i działania na rzecz dzieci oraz młodzieży.

Taki zestaw nazwisk nie był przypadkowy. Młodzi uczestnicy zobaczyli, że profilaktyka nie musi mieć szkolnego tonu ani przytłaczać zakazami. Może być oparta na doświadczeniu, przykładzie i ruchu, a więc na czymś, co daje się od razu przełożyć na codzienność.

Wsparcie wojewody i mocny sygnał dla szkół

W wydarzeniu uczestniczył wicewojewoda warmińsko-mazurski Zbigniew Szczypiński, który zwrócił uwagę na znaczenie działań profilaktycznych i edukacyjnych kierowanych do młodych ludzi. Akcja odbyła się pod Honorowym Patronatem Wojewody Warmińsko-Mazurskiego, co dodatkowo podkreśla rangę przedsięwzięcia.

Najmocniej wybrzmiał jednak sam sposób prowadzenia tej kampanii. Zamiast suchych ostrzeżeń pojawiły się treningi, rozmowy i konkretne wskazówki. To właśnie taki format ma szansę trafić do uczniów lepiej niż kolejna tablica z zaleceniami – bo zdrowy styl życia staje się wtedy czymś realnym, a nie tylko hasłem z plakatu.

na podstawie: Warmińsko-Mazurski Urząd Wojewódzki w Olsztynie.