Warsztaty emisji i pracy z głosem w Olsztynie

Wprowadzenie

Regularne spotkania poświęcone pracy z głosem, łączące elementy emisji głosu i praktyk dźwiękowych. Zajęcia mają na celu rozwijanie swobody wyrażania siebie głosem, ćwiczenie wibracji i rezonansu oraz budowanie poczucia wewnętrznej spójności poprzez wspólne śpiewanie i praktyki oddechowe. Polecane osobom szukającym technik relaksacyjnych, wspierających regulację układu nerwowego oraz poprawę komunikacji werbalnej.

Szczegóły wydarzenia

• Data i godzina: piątek, 3 października 2025, godz. 18:00 – 20:00
• Miejsce: al. Piłsudskiego 54, 10-450 Olsztyn, Polska
• Czas trwania: 1,5–2 godziny
• Terminy zajęć: spotkania odbywają się dwa–trzy razy w miesiącu; szczegółowy harmonogram może ulec zmianie
• Minimalna liczba uczestników: 7 osób

Organizator

Zajęcia prowadzi Alicja Ruczko. Kontakt i zapisy odbywają się telefonicznie (SMS). Organizator prosi o potwierdzenie uczestnictwa najpóźniej do poniedziałku poprzedzającego piątkowe zajęcia.

Program i charakter zajęć

Spotkania obejmują stopniowe wprowadzanie elementów warsztatu emisji głosu oraz praktyk Nada Jogi (jogi dźwięku). W ramach zajęć przewidziane są ćwiczenia pracy z oddechem, rezonowaniem, podparciem głosu oraz improwizacje i wspólne śpiewanie. Z czasem uczestnicy będą eksplorować tworzenie dźwiękowych pejzaży i wykonywanie prostszych utworów wokalnych.

Kluczowe tematy poruszane podczas zajęć

• swoboda wydobywania głosu
• wibracja i rezonowanie
• podparcie dla głosu
• średnica głosu
• organiczność i witalność ciała jako instrumentu
• strojenie ciała-instrumentu
• wyrażanie siebie głosem
• harmonia i koherencja wewnętrzna

Koszty i warunki uczestnictwa

• 2 zajęcia w miesiącu: 160 zł
• 3 zajęcia w miesiącu: 240 zł
• 1 zajęcie w miesiącu: 100 zł
• Studenci: dostępna zniżka (prosimy o kontakt w celu ustalenia)
• Płatność: po otrzymaniu potwierdzenia SMS uczestnik wpłaca opłatę na konto HARMONIUM Studio; w tytule przelewu należy wpisać “JOGA GŁOSU miesiąc”
• Regulamin płatności: wpłata jest bezzwrotna i nie przechodzi na kolejne zajęcia w razie nieobecności

Przydatne informacje dla uczestników

• Proszę zabrać karimatę, koc, wodę oraz ciepłe skarpetki dla komfortu.
• Zalecany jest wygodny ubiór umożliwiający swobodne poruszanie się i rozluźnianie ciała.
• Prośba o potwierdzenie udziału do poniedziałku poprzedzającego zajęcia w celu organizacyjnym.

Kontakt

Zgłoszenia SMS: Alicja, tel. 691-21-33-88. Dodatkowe informacje można uzyskać mailowo pod adresem [email protected]. Więcej informacji o prowadzącej znajduje się na stronie autorki.