Mleczna Droga Olsztyn — „Silna mama, spokojne dziecko” (spotkanie grupy wsparcia)

To kameralne, bezpłatne spotkanie dla przyszłych i świeżo upieczonych mam, które chcą zadbać o siebie w pierwszym roku macierzyństwa — trochę praktyki, trochę rozmowy i wsparcie od innych kobiet. W roli prowadzącej pojawi się znana jako „Majka od chust” Maja Mazur — psychoterapeutka Gestalt i trenerka komunikacji empatycznej. Warto wpaść i poczuć, że nie jesteś w tym sama.

Szczegóły wydarzenia (Mleczna Droga Olsztyn)

• Kiedy: środa 18 marca 2026, godz. 15:30–17:30
• Gdzie: Żołnierska 14D/2, 10-561 Olsztyn, Polska (Centrum Edukacji Rodziców)
• Cena: Wstęp wolny, ale obowiązują zapisy
• Jak zapisać się: wyślij SMS o treści: Mleczna Droga + imię i nazwisko + numer telefonu pod numer 502 678 228. Liczba miejsc ograniczona.

O spotkaniu

Temat spotkania to „Silna mama, spokojne dziecko – jak wspierać siebie w pierwszym roku macierzyństwa”. Będzie o tym, jak dbać o własne potrzeby emocjonalne i fizyczne, żeby lepiej radzić sobie z wyzwaniami w opiece nad maluchem. Prowadząca, Maja Mazur (psychoterapeutka Gestalt, trenerka komunikacji empatycznej, w Olsztynie znana też jako „Majka od chust”), poprowadzi rozmowę w bezpiecznym, nieoceniającym klimacie — spodziewaj się praktycznych wskazówek i przestrzeni na dzielenie się doświadczeniami.

Dla kogo:

• kobiety w ciąży,
• mamy małych dzieci (pierwszy rok życia dziecka szczególnie mile widziany),
• osób szukających wsparcia emocjonalnego i praktycznych strategii radzenia sobie z codziennością.

Na spotkaniu można spodziewać się przyjaznej atmosfery, wymiany doświadczeń i prostych narzędzi wzmacniających poczucie sprawczości i spokoju. Organizator: grupa wsparcia Mleczna Droga Olsztyn.

Link do wydarzenia na Facebooku