Senior z regionu nie zwalnia tempa. Biega, jeździ i stawia sobie nowe cele

W Olsztynie spotkali się przedstawiciele dwóch pokoleń samorządowego doświadczenia i aktywności, która nie kończy się wraz z przejściem na emeryturę. Jan Antochowski opowiadał o swoim podejściu do ruchu i zdrowego stylu życia. Były wójt, pierwszy starosta ostródzki i poseł nadal biega, jeździ na rowerze oraz uprawia narciarstwo biegowe. Rozmowa z wicewojewodą Zbigniewem Szczypińskim dotyczyła aktywności fizycznej seniorów.

• Jan Antochowski pokazuje, że sport może zostać na lata
• Wicewojewoda wskazał przykład do naśladowania

Jan Antochowski pokazuje, że sport może zostać na lata

Jan Antochowski jest dobrze znany mieszkańcom regionu z działalności publicznej i samorządowej. Pełnił funkcję wójta gminy Ostróda, został pierwszym starostą powiatu ostródzkiego, a później sprawował mandat posła na Sejm RP. Podczas spotkania z wicewojewodą warmińsko-mazurskim Zbigniewem Szczypińskim uwagę poświęcono jednak przede wszystkim jego aktywności sportowej.

Antochowski regularnie biega, jeździ na rowerze i uprawia narciarstwo biegowe. Podejmuje też kolejne wyzwania, pokazując, że dojrzały wiek nie musi oznaczać rezygnacji z pasji ani ograniczenia codziennego ruchu.

Rozmowa dotyczyła również tego, co aktywność fizyczna daje seniorom. Regularne ćwiczenia pomagają zachować samodzielność i dobre samopoczucie, a wspólne uprawianie sportu sprzyja utrzymywaniu relacji z innymi. Dla mieszkańców regionu to także prosty sygnał, że ruch może być częścią codzienności niezależnie od wieku i wcześniejszych doświadczeń sportowych.

Wicewojewoda wskazał przykład do naśladowania

Zbigniew Szczypiński podkreślał, że osoby z wieloletnim doświadczeniem publicznym mogą nadal pozostawać aktywne, ciekawe świata i gotowe do podejmowania nowych wyzwań. W jego ocenie Jan Antochowski łączy dorobek pracy na rzecz regionu z energią i konsekwencją w realizowaniu własnych pasji.

Zawsze z dużym szacunkiem patrzę na ludzi, którzy przez lata służyli swoim lokalnym społecznościom, a jednocześnie nie tracą ciekawości świata, energii i chęci do działania. Pan Jan jest tego świetnym przykładem.

Spotkanie stało się okazją do przypomnienia, że aktywny tryb życia może wspierać zdrowie, niezależność i kontakty społeczne także w późniejszym wieku. Historia Jana Antochowskiego pokazuje przy tym nie tylko konkretne dyscypliny sportu, lecz także znaczenie stawiania sobie kolejnych celów.

na podstawie: Warmińsko-Mazurski Urząd Wojewódzki w Olsztynie.