4FIZJO Runners z Olsztyn Biega – otwarty trening nad Jeziorem Długim

Wtorkowy wieczór w Olsztynie zapowiada się aktywnie: 4FIZJO Runners z Olsztyn Biega wracają z otwartym treningiem biegowym połączonym z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi ‍ To luźna, bezpłatna propozycja zarówno dla osób, które dopiero zaczynają biegać, jak i dla tych, które mają już za sobą sporo kilometrów. Jeśli masz ochotę poruszać się w fajnej atmosferze i sprawdzić trening z wykorzystaniem sprzętu 4FIZJO, warto tam zajrzeć.

Kiedy i gdzie odbędzie się 4FIZJO Runners?

Data i godzina: 28 kwietnia 2026 (wtorek), godz. 18:30–20:00
Miejsce: Jezioro Długie, Kładka Żubra przy ul. Leśnej, Olsztyn
Wstęp: bezpłatny, bez konieczności zakupu biletu

Zbiórka odbywa się przy Kładce Żubra, tuż obok parkingu nad Jeziorem Długim, od strony ul. Leśnej. Treningi są organizowane cyklicznie, zwykle we wtorki o 18:30, chyba że pojawi się inna informacja.

Co czeka na uczestników treningu?

Zajęcia łączą w sobie bieganie i ćwiczenia ogólnorozwojowe, więc to nie jest zwykły trucht po okolicy. W programie pojawia się też sprzęt 4FIZJO, który urozmaica trening i pozwala popracować nad formą w praktyczny sposób

Trening prowadzą Piotr Bronakowski oraz Paweł Rutkowski, a organizatorem wydarzenia jest Olsztyn Biega. To dobra opcja dla osób, które chcą pobiegać w grupie, ruszyć się po pracy i sprawdzić, jak wygląda trening w bardziej zróżnicowanej formie.

Dla kogo może być to szczególnie ciekawe? Dla tych, którzy szukają spokojnego wejścia w bieganie, ale też dla bardziej doświadczonych biegaczy, którzy lubią urozmaicone jednostki treningowe i wspólną aktywność na świeżym powietrzu

Link do wydarzenia na Facebooku